An tInneall: An Comhar Scoilte den Chúinne Bia

Is í an chistin críochán an tí, agus is í an gcasán an comer anama den chistin. Anseo, glanaimid greamaí, bímid ag cainteáil bia maith, agus beirimid sult as fonn an tsaoil.

Déantar praktais an chasáin a shonrú trí a mhéid agus a n-riachtanas. Is éasca agus tábhachtach an casán ceannaireach, a leigheas do chistineanna simplí agus míniúil; is níos maith agus níos teoranta an casán ciorcalach, a chur isteach cúram agus téamh i gciste na ngnó. Gan beacht ar aon chineál, caithfidh sé a roghnú de réir spás an chistin agus ni eile.

Tá roghaíochtaí móra freisin do sheoladh an chasáin. Is éasca an bas sinseartha a shuiteáil, ach is féidir leis uisce a chumhdú; is breá agus níos furasta a ghlanadh don bas fo-thabhairne; tá an casán inbheartaithe comhtháite le tabhairn an chistin, a bhfuil níos ordaithe agus níos breá.

Ag an gcéad, is féidir linn comhfhios na soithíochta a roinnt le do chairde, nó cuimhne amháin a mhaireachtáil i gcónaí. Is áit é ar dtús inár n-aghaidh ag caint le saol agus coinneán inar chruthaíonn méara spéisiúla.

Lig sinn brón ar an gcéad beag seo agus lig isteach air é a bheith ag fás a fhéarchlár féin sa chistin.